I detox dijete ubijaju, zar ne? [Razmišljanje o ishrani Pičiz Geldof i mnogih...
Kažu da je ćerka Boba Geldofa umrla naprasnom smrću od posledica dugotrajne dijete sokovima od svežeg povrća. Obdukcija i toksikološke analize će potrajati, a u međuvremenu se prijatelji i novinari...
View ArticleHrono horor [hronika jednog iskustva preteranog unosa proteina]
Ovo je priča o iskustvu sa Hrono dijetom, Hrononutricija, koje je imala moja kuma i koje prenosim u celosti. Ovo je upozoravajuća priča o tome kako svaka dijeta, pa i najbolje koncipirana ako postoji...
View ArticleMože li se preterati s proteinima? I zašto može.
Ko je upoznao moju Jelenu, koja je iskreno ispričala svoju golgotu s hrono ishranom udevajući je u ram svog, ne-baš-hrono-frendli života, mogao je da primeti još neke detalje u toj dvomesečnoj životnoj...
View ArticleSvako nemojte ima svoje mojte, pa kako da se hranim?
Ja se hranim na određeni način. Ne uvek na isti. Nemoguće mi je da u svakom trenutku odgovorim na pitanje šta jedem i kako se hranim. To kako ja radim, i kakve rezultate zahaljujući tome postižem,...
View ArticlePitajte nutricionistu, ali zaista
Ljudi se školuju za nutricionistu. Zašto onda radije verujemo internetu nego struci? Komentar nutricionistkinje Jasmine Mitrić na ovu pojavu, prenosimo u celosti, bez izmena. Oprema (podnaslovi)...
View ArticleNemotivacioni post za mršavljenje
Ispričaću vam neke tuđe priče. O kojima praktično ne znam ništa, ali su me duboko impresionirale. Priča prva Počinje u septembru, kada prvi put ulazim na odeljenje endokrinologije, u sobu 51 gde se...
View ArticlePodsetnik: (Ne) morate na detoks sada
Tačnije, nemojte. Osim ako se stvarno niste otrovali nekim teškim metalima ili salmonelom iz ruske salate. Detox je mit. Na ovaj svet smo došli sa organima koji su zaduženi da nas čiste od otrova:...
View ArticleNajbolje i najgore dijete 2019.
Najbolje dijete Ovde je izbor od 7 najboljih i zdravstveno najbezbednijih dijeta, ne samo prošle godine, sa korisnim linkovima i dokumentima za preuzimanje. Bilo koju da izabarete za sebe, sve pogoduju...
View ArticleDa li bindžujete: kako da prepoznate poremećaj prejedanja
Poremećaj prejedanja nije isto što i povremeno prejedanje. Većina se prejeda s vremena na vreme. Svi smo se prejeli bar jednom. Recimo, praznici, nove godine, slave, rođendani… Međutim, da bismo rekli...
View Article